n95マスクの使い方

インフルエンザを防ぐためには、N95マスクという労働安全衛生研究所（NIOSH：米国疾病対策センターの下部機関）が定めた規格が一番いいと言われている。またWHO(世界保健機関)では、SARSについてもN95マスクを推奨している。

薬局には様々なマスクが出ているが、ウィルスの粒子は小さいため、通常のマスクであれば、二重三重にしてかぶるのが良いと言われている。ちなみにN95は商品名ではなく規格名だ。

N95規格では、油分を含まない空気中の固体・液体の煙霧質の95％以上を除去する効果があるかどうか検査がされ、合格すればN95を名乗ることができるようになっている。つまり飛沫感染と空気感染を防ぐことができる。

このマスクの特長はというと、インフルエンザ患者の鼻水や唾液（だえき）などの『飛沫（ひまつ）』や、くしゃみなどによって空気中を浮遊した『飛沫核（ひまつかく）』を防御できることだ。

アメリカでは、医療スタッフには年一回マスクのフィットテストが勧められている。また、通常顔との密着性も考慮されているが、日本人には日本人向けに考えられたマスクの方が密着する可能性が高いと思われる。

フィットチェックの方法も定められ、フィットテストキットが販売されている。

アメリカの疾病管理予防センター（CDC）は、「医療施設における結核感染防止のためのガイドライン」を定め、NIOSHが認定したマスクをホームページで公開している。

汚れたり、破れたりしたマスクはすぐ捨てるようにすること。捨てるときは、ビニール袋に入れ、しっかり閉じてから捨てるようにした方がいいだろう。

できるだけ毎日交換した方がよい。

特に感染者が使ったマスクの場合は、必ず密閉してから捨てるようにすること。

1枚200円とタバコ一箱もしないので、流行時にはそのくらいは投資しても高い買い物ではないはずだ。